高源：为梦想坚持是件快乐的事

　　青春因奋斗而精彩，人生因拼搏而无悔。回首过去十年，在神木市各行各业涌现出了许许多多青春拼搏的故事，就像我们接下来要认识的这位青年人。年少时，他是一名国家队的铅球运动员，一举荣获省运会冠军。现在，他是一名田径队投掷教练员，为神木市培养出一批又一批优秀运动员。十年中，他也从未放弃铅球梦想，在田径场上书写出他自己的“追梦”故事。 

　　神木市少儿体校田径教练高源，今年33周岁，2006年获得过陕西省第十三届省运会铅球和铁饼的双料冠军，回看自己10年的变化，高源最大的感触就是不忘初心，坚持体育运动。 

　　尽管从国家队退役已经14年，但高源的身上仍然散发着运动员的气质。在今年陕西省第十七届运动会上，高源又重新站在了赛场上。男子群众组铅球决赛中，他稳定发挥，投出了15.38米的好成绩，拿到了梦寐以求的冠军，这也是这届运动会上神木市个人单项唯一一块金牌。能够取得这样的成绩，与他日复一日的刻苦训练分不开。“竞技体育其实挺辛苦的，要想取得好成绩，离不开日常的训练，平时每周我都会坚持2至3次的力量以及体能训练，这样才能保持身体的各项机能，比如在卧推的时候能推到135公斤，力量的保持很关键。”高源说。 

　　卧推135公斤，这不只是一个数字，更证明了自律是他身上另一个显著标签。想要继续在运动场上发光发热，就要坚持训练。每次走进训练室都可以看到他认真地完成每一次试举动作，一招一式精益求精，满脸的不服输，不仅是和杠铃较劲，也是和自己较劲。一条路坚持十多年，支撑高源不断奋斗的是梦想的力量，更是对铅球运动的热爱，他也希望更多人参与到体育运动中来。

　　除了坚持训练，不放弃他的铅球梦想，高源现在的身份是一名青少年铅球教练。铅球是田径运动的投掷项目之一，在学生训练过程中，从推铅球的姿势、四肢的协调、出球的角度，高源一遍遍地“抠动作”，让学生每一个动作都要练习百遍、千遍，在他看来，练习不打折扣，才是成功的经验。跟高源学习铅球的神木市第七中学学生康凯说：“我认为高老师是一个非常积极乐观的人，我从他的身上可以看出体育真正的精神。他以前有过伤病，但是又重返赛场，拿下了陕西省运动会铅球第一。我希望我身为体育生，将来可以像他一样发扬体育精神。” 

　　现在，热爱投掷的年轻一代，已经生长出了强壮的骨骼，高源的三名学生也在陕西省第十七届省运会上获得了金牌，这是一代又一代人接续奋斗的故事。接下来，高源希望自己可以成为一名优秀的教练员，尽全力为神木市热爱铅球运动的青少年指引方向。他感慨地说道：“看到我教的这些学生，就像看到了当初的自己，看到他们朝气蓬勃的样子，对体育运动也充满了热爱，我希望自己尽全力教好他们，为咱们神木体育输送、培养更多的好苗子。”

　　十年来，高源用自律和坚持追求梦想。虽然取得如今的成绩，但高源的田径征途从未按下暂停键，梦想的余温，依然炽热。高源说：“下一个十年，我会继续努力、坚持体育锻炼，争取在2026年再次参加陕西省第十八届运动会群众组比赛，再次为神木争金夺银。”

编辑：刘娜