孙权是三国时期一位杰出的政治家，他举贤任能，纳听谏言，特别是重用和爱护有功的大臣。但到了晚年，孙权与以前“判若两人”。临终前两年，听信谗言，令陆逊不堪羞辱而死。孙权缘何如此？是因为他到了老年出现了心理障碍。老人们应该吸取教训，客观地分析自己的心理变化，积极主动地进行心理调节：保持与时俱进的思想遇事不要固执己见，回头想一想是不是自己思想落伍了，别人的意见是不是更合理，自己的思想要与时俱进。
拒绝猜忌对别人不要无端猜疑，要相信别人对自己是尊重爱护，不能要求太高。要积极主动地参加聚会和健身活动，消除孤独感和游离感。
要服老，要示弱“老夫不提当年勇”，在青年面前，就是要“自愧不如”，学会服老示弱，并高兴地看着他们不断进步。当心情暴躁时，要立即加以克制，以免做出糊涂事。
